Fachvorträge zu Ernährung und Gesundheit 

Wissen schafft Gesundheit – inspirierende Vorträge für Ihr Unternehmen!

Rahmenbedingungen

• Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Führungskräfte und Teams, die mehr über Gesundheit und Ernährung erfahren möchten
• Dauer: 60–90 Minuten pro Vortrag.
• Format: Präsenzvortrag vor Ort oder online via Videoplattform
• Teilnehmeranzahl: Flexibel, je nach Räumlichkeiten oder technischer Ausstattung
• Begleitmaterial: Handouts und/oder digitale Unterlagen für die Teilnehmenden auf Wunsch

Ziele des Fachvortrags

• Vermittlung von praxistauglichem Wissen rund um Ernährung und Gesundheit
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer gesunden Lebensweise im beruflichen und privaten Alltag
• Förderung von Gesundheitsbewusstsein und Prävention im Arbeitsalltag

Themen und Inhalte

Die Fachvorträge decken eine Vielzahl an Themen ab, die individuell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt werden können:

• „Ernährung im Büroalltag“: Praktische Tipps für gesunde und schnelle Mahlzeiten während der Arbeit
• „Stress und Ernährung“: Wie Stress den Körper beeinflusst und wie Ernährung helfen kann, Stress zu reduzieren
• „Energie für den Arbeitstag“: Lebensmittel, die die Konzentration und Leistungsfähigkeit fördern
• „Gesund durch Bewegung und Ernährung“: Die ideale Kombination für körperliches Wohlbefinden

Vorteile für Ihr Unternehmen

• Förderung der Gesundheitskompetenz und Motivation Ihrer Mitarbeiter*innen
• Positive Effekte auf Arbeitsleistung, Zufriedenheit und Resilienz
• Präventive Maßnahmen zur Reduktion gesundheitlicher Risiken
• Inspiration zu kleinen, alltagstauglichen Veränderungen mit großer Wirkung

Investieren Sie in die Gesundheit Ihres Teams!

Gerne stelle ich ein maßgeschneidertes Vortragsangebot zusammen, das perfekt zu den Bedürfnissen Ihres Unternehmens passt. Lassen Sie uns gemeinsam die Basis für ein gesundes und produktives Arbeitsklima schaffen.