Ein Nachmittag voller Entspannung, Inspiration und Selbstfürsorge
Yoga & Shiatsu
Nachmittag
Wann?
Sa. 12.04.2025
14:30 - 17:30 Uhr
Wo?
Seminarraum Med 21
Kürschnergasse 1 a
1210 Wien
Eingang über: Apotheke 21
Mit?
Denise
Yogalehrerin, Physiotherapeutin iA.
Veronika
Shiatsu Praktikerin iA., Energiearbeit
Dauer?
3 h
Kosten?
49 € pro Person
(inkl. Getränke und Snacks)
Interesse? :)
Ablauf:
ab 14:15 Uhr: Ankommen
ab 14:30 Uhr: Anfangsmeditation & Welcome Circle
1 h Gentle Yoga Flow
Pause mit Getränken & Snacks
1 h Shiatsu Workshop
Abschlussmeditation & Close Circle
bis 17:30 Uhr
Über uns
Über Denise
Yogalehrerin mit Leidenschaft und Hingabe!
Ich freue mich euch durch einen sanften, achtsamen Yoga Flow zu geleiten, bei dem es primär darum geht, in den eigenen Körper hinein zu spüren, intuitiv zu fließen und ganz wichtig: zu genießen!
Wir sehen uns auf der Matte <3
Über Veronika
Körperarbeit mit Herz und Leidenschaft.
Alles begann mit einer einfachen Idee, angetrieben von einem tiefen Wunsch Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.
Bevor ich meine fast 4 jährige Shiatsu Ausbildung im Juni 2025 abschließen werde, möchte ich euch Einblicke in diese wunderbare asiatische Heilkunst in Verbindung mit Energiearbeit geben. <3
Anmeldung
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für den Yoga & Shiatsu Nachmittag am Sa, 12.04.2025:
Teilnehmer*innen sagen...
„Der Nachmittag hat mir sehr gut gefallen. Von Anfang bis zum Schluss eine vergnügende Reise.
Die Yoga Einheit war für mich genau richtig, danach habe ich mich körperlich sehr gut gelockert, gestärkt und zugleich auch entspannt gefühlt. Auch die Einblicke in Shiatsu fand ich interessant, sie haben den Nachmittag schön abgerundet.
Ich würde wieder kommen!“
Rupert F.
"Es war eine angenehme Anzahl an Personen. ...die Yoga Einheit + Shiatsu Übungen eeeecht intensiv & haben noch tagelang nachgewirkt, alles in allem sehr gelungen, ich habe mich wohl gefühlt & würde definitiv wieder kommen.
P.s Mein Talisman wird mich immer daran erinnern - eine mega schöne Idee von euch."
„Nettes Ankommen mit Willkommensgetränken. Zeitlich gute Planung, volles Programm. Die Yoga Einheit war für mich (das war meine 1.) schon etwas anstrengender, allerdings nicht körperlich sondern hauptsächlich für meinen Kopf. Achtsam Atmen erfordert wirklich viel Konzentration. Danach war ich gut ausgeglichen und entspannt. Der Shiatsu Part hat mich ein bisschen tiefer in die Welt von Shiatsu blicken lassen, da wir durch Veronika den Ursprung und die verschiedenen Elemente kennenlernen durften. Alles in allem viel für mich mitgenommen vorallem bewusst Zeit für mich genommen, was bei mir sonst viel zu kurz kommt."
Wir freuen uns auf dich!
